感冒發燒（shāo）應該如何（hé）正確護理

    感冒發燒是日（rì）常常見（jiàn）的疾病、對於感冒發燒的處理方式方法也是種類（lèi）居多、今日小編帶您一（yī）起整理日常感冒發燒如何護理。

    人的體溫（wēn）是由大腦中的體溫（wēn）調節來（lái）控製的。當人的機體免疫功（gōng）能下（xià）降，抵抗力降低，身體受到外來刺激或病毒、細菌侵襲時，就很（hěn）容（róng）易發燒。引起發燒的（de）主要疾病有感冒、肺炎、扁桃（táo）體炎、風濕（shī）熱、結核病（bìng）等。如果發熱症狀較輕，在家中護理即可，以免（miǎn）在醫院交叉感染。

　　物理治療：

　　若（ruò）體溫高達39℃～40℃，且一時難以退燒時，可用涼水（shuǐ）浸過（guò）的毛巾（jīn）敷在頭部。注意勤換，同時可（kě）以（yǐ）用溫水擦擦胸、背及腿部，使皮膚淺表血管（guǎn）擴張（zhāng），有助於退燒。

　　要保證有充足的睡眠，讓病人（rén）睡在（zài）的床上，穿的衣（yī）服要寬鬆一些（xiē）。房內空氣要新鮮，注意通（tōng）風換氣（qì），不（bú）要吸煙，房間要保持安靜（jìng）。

　　服藥後可能會出汗，這時蓋得不要太厚，以免出汗（hàn）過多而引起虛脫（tuō）。出汗以後要及時擦幹，並及時（shí）更換內衣，防止著涼。

　　要多喝（hē）開水。發燒的（de）病人所（suǒ）需的水分（fèn）比平時多，這是因為機體代謝率增（zēng）高，出汗多，水分消耗大，血液相對濃縮，血流（liú）緩（huǎn）慢，心跳（tiào）無（wú）力，因此，要給病人（rén）補充足夠的水分。要鼓勵病人多（duō）飲水，可多喝糖鹽水、綠豆湯、菜湯、西瓜汁、果汁（zhī）及蜂蜜（mì）兌水等。

　　發燒（shāo）的病人，一般（bān）胃口都比較差，此時，要想辦法給病人做些容易消（xiāo）化而營（yíng）養豐富的食物（wù），如小米粥、大米粥、豆漿、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯麵條、蒸蛋（dàn）羹等，並注意少食多餐。同時（shí），要讓病人多吃一些（xiē）水果，增（zēng）加營養素的攝入，以利於早日康複。

　　要注意口腔清潔，吃飯（fàn）後要漱（shù）漱口，早（zǎo）晚刷牙，使口腔清爽。